С утра как-то не айс принимать душ, не хотца, пригрелся ) а вечером, если принять, то потом не заснуть бывает.
Наоборот сутра контрастный душ самое то! На весь день заряд энергии. А если после контрастного душа позавтракать овсяной кашей (мюсли) то еще и позитив.
Нужно поселить родственников едущих с камчатки. Так чтобы не далеко от Москвы в коттеджном поселки не самого дорогого класса, но со всеми удобствами. Самое основное, чтобы не стройка, а заселиться и жить. Жду ваших советов?