Поздравляю всех с Новым годом!
Скажу словами любимой молитвы:

Да будет мир всем существам!
Да будет счастье всем существам!
Да будет радость всем существам!
Да будет благо всем существам!
Да святится Бог и пребывает во всем!

Успеха, творчества, побед, свершений и исполнения желаний!! УРА!

По данным ИТРА-ТАСС
"В четверг ночью в Востряковском проезде в результате ссоры из-за девушки был убит 25-летний Егор Щербаков.
Жители столичного района Бирюлево Западное требуют отставки главы управы этого муниципального образования после убийства местного жителя. Об этом сообщает корр.ИТАР-ТАСС с места событий.
"Мы требуем организовать сбор представителей всех местных властей и отправить в отставку главу управы района Бирюлёво Западное Виктора Легавина", - сказал один из организаторов схода Михаил Сырокваша.
Участники схода также потребовали отставки руководства 137-го отделения полиции.
В настоящее время на место преступления приходят люди, приносят цветы и ставят свечи у фотографии убитого.
На месте схода собрались около 40 человек. Среди них - люди молодого и зрелого возраста, а также пенсионеры.
"За вознаграждение в поимке убийцы столичное МВД объявило награду в 1 млн руб. Для беседы с жителями района, где произошло убийство выехал глава столичной полиции Якунин", - сказали в полиции."

Хочу обратить внимание всех, кому интересно - на 2 способа.
Возможно - они спорные.
Но если кому-то пригодятся и помогут, буду рада.
1. Дедушкин секрет. внешняя ссылка
2. Тренажер для вытяжения позвоночника внешняя ссылка


О вытяжении позвоночника идет много споров.
И мнения разделились 50 на 50.
Думаю, что лучшее решение - золотая середина.
Вытягивать, но НЕ ДО максимума.
А в меру...

Всем хорошего дня!
Отношусь к тем людям, которые любую проблему стараются изучить досконально.
Существует только 2 причины, заставляющие человека действовать.
1.Страх потерять.
2.Желание приобрести.

Страх потерять - в основном здоровье.
Как один из вариантов - пройти обследование, найти отклонения, преувеличить их и хорошенько напугать самого себя.
Главные проблемы - позвоночник и колени.
У большинства людей - остеохондроз, кот. может привести к грыжам и т.д. и т.п.
Каждый лишний килограмм наносит непоправимый вред.
Ибо межпозвонковые диски истираются.
Недаром изобретена формула: рост - 100 = вес.
Это столько, сколько спокойно и свободно может носить конкретный позвоночник.
Больше - ему тяжело и он начинает деформироваться.
Перспективы?
Не помогут никакие деньги!
Ибо результат один - нестерпимая боль!
Вторая причина - более богата и разнообразна.
Желание приобрести:
- вернуть свои 35
- легкость, скорость
- "утереть нос" ленивым
- завести новую тайную личную жизнь
- получать огромное удовольствие от своих чувств, ощущений, раскованности и т.д.
Теперь о способах.
Вижу 3 основных варианта.
1. Методика 25 кадр.
2.Дюкан.
3.Монтиньяк.


25-й кадр работает. Не та реклама, кот.бесконечно "втюхивают".
Денис Басуев. Его программа.
нужно четко понимать, что программа 25-й кадр - это "обман мозга".
На ней худеют на огромное количество кг.
НО! Только 1 раз.
Дальше мозг понимает, что его "кинули".
И больше не реагирует.

А для самых ленивых и обеспеченных посоветую такой вариант:
1.ЛЮБЫМ экстремальным способом сбросить лишние кг.
2.ежедневно в любимые блюда добавлять клетчатку.
3.Ежедневно -40 мин.вибро -массажера

Неважно в какое время! Отдайте себе отчет, что в жировой ткани нет НИКАКИХ процессов обмена веществ!
Она- метртвая!!
И только запустив кровообращение в ней - можно достичь результатов!

ВСЕМ удачи и успеха!

Не могу пройти мимо данной темы.
Занимаюсь арендой и тоже часто наблюдаю консьержек, предлагающих квартирантов собственникам.
По моим наблюдениям, более образованные и продвинутые собственники сами не очень-то хотят
иметь с ними дело. Предпочитают держать дистанцию. Людям совсем не хочется, чтобы о их семейных делах,
проблемах, финансах знал весь подъезд, дом и главное -участковый. К тому же негативно воспринимается их
крайняя назойливость и бесцеремонность. Уверена, что большинство собственников предпочтет сотрудничать
с грамотным агентом, чем с консьержкой, даже если свои услуги предложат и тот, и другой.