худеем, граждане-товарищи 1504 / 29667
Только для Дам, мужчинам просьба не беспокоить клаву, читать внимательно, всему верить и не пытаться оспорить прочитанное. Красота, дети, школа и шопинг с кулинарией наш конек.
15 июл. 2023
Принять и любить себя любимого18.04.21, 14:16moikotik писал(а):Все индивидуально, но, учитывая, что у Вас вес варьирует в примерно схожем с моим диапазоне при том же росте, могу сказать, что за последние 22 года меньше 86 кг я не весил, как бы мне ни хотелось. Соответственно, на 85-90 и надо ориентироваться.18.04.21, 14:00Антипов Александр писал(а):Летом прошлого года вес доходил до 106 кг, сейчас 91-92 кг. Дышать легче, тело более подвижно. Двигаюсь в плане снижения веса дальше. Только не могу понять, на рост 178 какой в идеале вес должен быть? Чтобы достичь этой цифры, и ее придерживаться. Хочу уже весь гардероб поменять на новый))
У самого с утра 103 кг. Что со всем этим богачеством делать - решительно не понятно.
15 июл. 2023
как минимум инсулинорезистентность, если постоянное чувство голода, жор08.03.23, 03:45caterina.fed0rova писал(а):как начался жор,так до сих пор. Такое чувство голода вечно, уже не знаю,что и делать с этим. Начала витамины пить, думаю может чего не хватает в организме.
быстрые углеводы убирайте
анализы на глюкозу, гликированный гемоглобин, инсулин, триглицериды
15 июл. 2023
И что анализы дадут ? Меньше жрать ?15.07.23, 19:59Наташа Рубцовская писал(а):как минимум инсулинорезистентность, если постоянное чувство голода, жор08.03.23, 03:45caterina.fed0rova писал(а):как начался жор,так до сих пор. Такое чувство голода вечно, уже не знаю,что и делать с этим. Начала витамины пить, думаю может чего не хватает в организме.
быстрые углеводы убирайте
анализы на глюкозу, гликированный гемоглобин, инсулин, триглицериды
Глуп тот человек, который никогда не меняет своего мнения. Уинстон Черчилль
07 авг. 2023
У меня проблема пришла, откуда не ждал.
***
Кардиолог поменял мне назначение, заменив один неработающий препарат на два работающих. Давление улетело в пределы нормы с первого же приема, но…
Они ж, заразы, еще и чсс снижают. И теперь я на кардиотренировке не могу пульс разогнать как надо: выше 120 вообще не поднимается. А соответственно и ноги как свинцом наливаются за минуту.
Вот куды бечь?
***
Кардиолог поменял мне назначение, заменив один неработающий препарат на два работающих. Давление улетело в пределы нормы с первого же приема, но…
Они ж, заразы, еще и чсс снижают. И теперь я на кардиотренировке не могу пульс разогнать как надо: выше 120 вообще не поднимается. А соответственно и ноги как свинцом наливаются за минуту.
Вот куды бечь?
07 авг. 2023
Месяца через три он будет хуже действовать, что что снижает пульс.07.08.23, 14:18moikotik писал(а):У меня проблема пришла, откуда не ждал.
***
Кардиолог поменял мне назначение, заменив один неработающий препарат на два работающих. Давление улетело в пределы нормы с первого же приема, но…
Они ж, заразы, еще и чсс снижают. И теперь я на кардиотренировке не могу пульс разогнать как надо: выше 120 вообще не поднимается. А соответственно и ноги как свинцом наливаются за минуту.
Вот куды бечь?
Пусть все сбудется!
07 авг. 2023
07.08.23, 14:18moikotik писал(а):Кардиолог поменял мне назначение, заменив один неработающий препарат на два работающих. Давление улетело в пределы нормы с первого же приема
Это хороший знак. Кардиолог похоже грамотно и правильно подобрал новые препараты.
Могли бы написать название неработающего препарата, и название двух новых, работающих для Вас?
P.S. Если не здесь, то в личку.
07 авг. 2023
Неработающий - престариум в начальной дозировке.07.08.23, 15:36De_Mont писал(а):07.08.23, 14:18moikotik писал(а):Кардиолог поменял мне назначение, заменив один неработающий препарат на два работающих. Давление улетело в пределы нормы с первого же приема
Это хороший знак. Кардиолог похоже грамотно и правильно подобрал новые препараты.
Могли бы написать название неработающего препарата, и название двух новых, работающих для Вас?
P.S. Если не здесь, то в личку.
Работающие - небиволол и азилсартан.
07 авг. 2023
престариум для престарелых, вот и не работает у вас. ясно же.