худеем, граждане-товарищи 1504 / 29667

22.12.23, 21:49
Людмила Воронина писал(а):
По поводу похудения.
Сегодня зашли в Ветклинику взвеситься.
Шекспир похудел.
Я - нет.
Горе горькое.
Недостаточно немного есть, второй компонент - надо много двигаться , но исключительно "по работе" и быстро , и еще чтоб нервы много народа мотали (тогда вообще есть не могу) - тогда худею.
От спокойной жизни вес - набирается.

Лучший вариант - это развестись. Гарантирует быстрое похудение, иногда и на два размера. Подходит ли способ лично вам - вопрос. Наверное, стоит посоветоваться с врачом.

23.12.23, 07:14
moikotik писал(а):
Лучший вариант - это развестись.

Не...
Я ни разу не феминистка и муж должен быть в наличии.
От него пользы все-таки больше , чем вреда !

23.12.23, 14:17
Людмила Воронина писал(а):

23.12.23, 07:14
moikotik писал(а):
Лучший вариант - это развестись.
Не...
Я ни разу не феминистка и муж должен быть в наличии.
От него пользы все-таки больше , чем вреда !

Во, я тоже так всегда пытался аргументировать. Но меня почему-то не слушали

Пока праздничный «присвинок» плюс полкило. Вроде немного, но так и на еду налегал только 31.12. А впереди еще русское Рождество.
Тааак, собрались!

На Оземпике процесс пошел со скоростью -1 кг/нед. Если такой темп сохранится, от меня ничего не останется примерно через 102 недели.

12.05.24, 10:53
moikotik писал(а):
На Оземпике процесс пошел со скоростью -1 кг/нед. Если такой темп сохранится, от меня ничего не останется примерно через 102 недели.

Кстати тоже слышал инфу про оземпик

Инсулин приводит в норму

Расскажите попозже о результатах и о побочках

12.05.24, 11:26
Nicolasgfk писал(а):

12.05.24, 10:53
moikotik писал(а):
На Оземпике процесс пошел со скоростью -1 кг/нед. Если такой темп сохранится, от меня ничего не останется примерно через 102 недели.
Кстати тоже слышал инфу про оземпик

Инсулин приводит в норму

Расскажите попозже о результатах и о побочках

О побочках я вам и сейчас могу рассказать, поскольку это уже 3-й мой заход на препарат этого ряда.

Первым был Трулисити. Потом пероральный препарат, название которого не вспомню. Сейчас вот Оземпик (точнее его русский дженерик Семавик).

У меня побочка была одна, но очень мощная: гастроэзофагальный рефлюкс и изжога, такая, что ночами не спал, мучился. Из-за этого каждый раз сам себе и отменял прием. Хотя вес заметно шел вниз.

Нюанс: препарат я себе отменял, а изжога оставалась. Вот и решил: раз побочный эффект остался, то чего я просто так мучаюсь?

Решил обратить во благо.

Стрелка весов ушла в область двузначных чисел. Отпраздновал пахлавой с турецким мороженым и кофе по-восточному

16.06.24, 13:19
moikotik писал(а):
Стрелка весов ушла в область двузначных чисел. Отпраздновал пахлавой с турецким мороженым и кофе по-восточному

Оземпик в действии ?

Интересно а на чем американцы сидят ?

16.06.24, 14:19
Nicolasgfk писал(а):

16.06.24, 13:19
moikotik писал(а):
Стрелка весов ушла в область двузначных чисел. Отпраздновал пахлавой с турецким мороженым и кофе по-восточному
Оземпик в действии ?

Интересно а на чем американцы сидят ?

На спорте в основном

На фарме там так легко, как у нас, не посидишь - дорого.