Хайп. Про лишний вес. 5465 / 80614

[Юлия Битузе]

А кто что сегодня уже съел? И кто собирается, и во сколько?

Два эскимо 160гр.
Собраюсь: грудки куриной гриль 200 гр, рис бурый 200гр, огурцы без счета, перец сладкий желтый, и что нибудь где одни углеводы (ананас, пастила и тд).

мороженое - это кто подсказал?
мой брат, спортивный диетолог, тоже настаивает на мороженом и десертах, около 100-150 грамм в день

[Юлия Битузе]

Капучино без сахара с корицей, сейчас сварю кашку геркулесовую с фруктами, через часок творожная запеканка с вишней домашняя..

какие вы все тут молодцы!
или даже не побоюсь этого слова - мы молодцы!
на Толбухина не допрусь, мне еще в эту неделю надо пережить стресс от посещения Павшинской поймы!

[.:.]

внешняя ссылка

Если верить этой статье, то мне весь надо набирать, поэтому вы тут худейте, а я пошла завтракать.

Ведьма)))

[Минеева Татьяна]

мне еще в эту неделю надо пережить стресс от посещения Павшинской поймы!

Да ладно, не страшнее Южного Бутово... Да простит меня Убыр за это кощунство... ))))

[.:.]

не-не)
я вот реально часов до 10-11, при подъеме в 6-00 не испытываю потребности)
по моему завтраки- традиция

Я на ужин ем овощи или салат. Утром подрываюсь накухню в очень быстром темпе)))

[Olga Tar]

Собираюсь не есть: сладкое, мучное, картофельное, рисовое.
Собираюсь есть: творог, гречку, овощи отварные, яблоки, кофе с молоком, чай, сыр, ужасный салат (огурцы, помидоры, салат, всё искуственно-нитратное), оливковое масло, лимон.
В доме другой еды нет, кроме кошачьих консервов.
Вчера, Слава Богу, схватил бок, давно не хватал.
Мозги бысто привелись в порядок, и такая еда радует.
Как хорошо, когда ничего не болит!

[moikotik]

А кто что сегодня уже съел? И кто собирается, и во сколько?

Два эскимо 160гр.
Собраюсь: грудки куриной гриль 200 гр, рис бурый 200гр, огурцы без счета, перец сладкий желтый, и что нибудь где одни углеводы (ананас, пастила и тд).

Дальше можете себя уже не мучить

[.:.]

А кто что сегодня уже съел? И кто собирается, и во сколько?

Два эскимо 160гр.
Собраюсь: грудки куриной гриль 200 гр, рис бурый 200гр, огурцы без счета, перец сладкий желтый, и что нибудь где одни углеводы (ананас, пастила и тд).

Это на весь день?

[polina 13]

внешняя ссылка

Если верить этой статье, то мне весь надо набирать, поэтому вы тут худейте, а я пошла завтракать.

Ведьма)))

ненавижу Шмеля. и жреть, и жреть, и ведь не толстеет.

[чао]

внешняя ссылка

Если верить этой статье, то мне весь надо набирать, поэтому вы тут худейте, а я пошла завтракать.

Ведьма)))

ненавижу Шмеля. и жреть, и жреть, и ведь не толстеет.

Врет, может?)