Хайп. Про лишний вес. 5465 / 80614

21.03.19, 11:08
Татьяна 0607 писал(а):

21.03.19, 10:58
Алексай писал(а):
А если соль заменять горчицей и хреном, это будет считаться, что без соли ?)))
Там, по-моему, есть соль. Не помню состав. Еще по опыту помню, что из сыра соль не задерживается в организме. Еще можно заваривать петрушку и сельдерей, и пить отвар. Эффект сногосшибательный.

Откуда в хрене соль? Корень же просто натёртый
Про отвар - эффект в каком смысле?

21.03.19, 12:03
Алексай писал(а):

21.03.19, 11:08
Татьяна 0607 писал(а):

21.03.19, 10:58
Алексай писал(а):
А если соль заменять горчицей и хреном, это будет считаться, что без соли ?)))
Там, по-моему, есть соль. Не помню состав. Еще по опыту помню, что из сыра соль не задерживается в организме. Еще можно заваривать петрушку и сельдерей, и пить отвар. Эффект сногосшибательный.
Откуда в хрене соль? Корень же просто натёртый
Про отвар - эффект в каком смысле?

В покупном хрене соль и сахар. Думаю, что без соли еще та гадость. Отвар петрушки и сельдерея выводит лишнюю жидкость, нормализует обмен и способствует похудению.

21.03.19, 10:26
Laverna писал(а):

21.03.19, 08:05
Карпушкина Вероника писал(а):

20.03.19, 21:16
Laverna писал(а):
у меня сегодня 200 ккалорий всего
фу.
мало калорий вредно.
Есть можно что хочешь, но не более по жирам / белкам /углеводам
Я делю 23 белки / 27 жиры / 50 углеводы, не более 1500каллорий и снижаю в зависимости от снижения веса.
Да, и раз в неделю можно есть что хочешь, иначе это скучно.
По крайней мере с 97 снизила до 82, потом лето, осень ничего не делала, ела все подряд, но вернулось 5 кг, которые сейчас за месяц уберу, и еще минус 10, потом опять лето, осень/// так что бы без фанатизма .
Тебе эту схему персональный диетолог разрабатывал?

Сейчас этих диетологов развелось.
Главное, это не распускать себя, мне кажется. И каждый день вставить на весы.
Мне очень тяжело держать свой вес. После беременности +20 кг легко. Потом год избавлялась. Но самое сложное это потом удержать. Сколько себя помню, постоянно то бег, то спортзал, то велосипед. И рот зашить.
Благо привыкла уже.
Завидую ведьмам, которые едят и не толстеют

У меня ещё есть эталонные джинсы. С институтских времён. Я их не выкидываю. Лежат на полке, периодически достаю и надеваю. Если застегнулись, значит все ок.
Вот на прошлой неделе не застегнулись

Пустое это все. Вы несчастны в плюс 3 кг, а я довольна и весела в плюс 100.
И прежде чем рассказывать мне о том, какие болячки меня ожидают в будущем, вспомните Долинина умершего молодым в бараньем весе.
Больше внимания душе уделяйте, а не телу.
Алина Степанова.

21.03.19, 11:10
чао писал(а):

21.03.19, 11:10
Юлия Лурье писал(а):

21.03.19, 11:08
Татьяна 0607 писал(а):

Там, по-моему, есть соль. Не помню состав. Еще, по опыту, помню, что из сыра соль не задерживается в организме. Еще можно заваривать петрушку и сельдерей, и пить отвар. Эффект сногосшибательный.
Есть так называемая четверговая черная соль из капусты
Где ее берут?

Продается в монастырях. Есть крупного и мелкого помола.

21.03.19, 13:18
Toro писал(а):

21.03.19, 11:10
чао писал(а):

21.03.19, 11:10
Юлия Лурье писал(а):

Есть так называемая четверговая черная соль из капусты
Где ее берут?

Продается в монастырях. Есть крупного и мелкого помола.

В монастырях?

внешняя ссылка

21.03.19, 13:18
Toro писал(а):

21.03.19, 11:10
чао писал(а):

21.03.19, 11:10
Юлия Лурье писал(а):

Есть так называемая четверговая черная соль из капусты
Где ее берут?

Продается в монастырях. Есть крупного и мелкого помола.

Не видела. Не подскажете, где в Москве купить?

21.03.19, 13:19
чао писал(а):

21.03.19, 13:18
Toro писал(а):

21.03.19, 11:10
чао писал(а):

Где ее берут?

Продается в монастырях. Есть крупного и мелкого помола.
В монастырях?

Да, супруг покупает регулярно в каком-то монастыре, в ЦАО.

21.03.19, 13:21
andrewst0 писал(а):
внешняя ссылка

Молитву Курбатов начитывает?)