Хайп. Про лишний вес. 5465 / 80616

[Антон Смолев]

Родину продать можно

Родину нельзя, тем более за завтрак.
Родина у нас одна

[чао]

Минеева Татьяна,
Как Вам вот такое?
внешняя ссылка

[Минеева Татьяна]

Как Вам вот такое?

Не очень... Я в принципе не люблю помидоры на гриле, любые овощи, кроме жаренных помидор)))) Кстати, оказывается, что в томатах после термообработки образуется какая то жуткая кислота, которую не рекомендуется употреблять людям с проблемами ЖКТ... Так что у мужа теперь накрылась утренняя яичница с черьками)))

[Юлия Битузе]

а я доделала бигос и съела две тарелки
ну и все на этом на сегодня

[Юлия Битузе]

вот от гуру, анонс книги Королевой
внешняя ссылка


1)Закаляйтесь: организм не станет хранить жир, если ему регулярно нужна энергия для согревания. Хотите худеть? Принимайте по утрам контрастный душ, не кутайтесь даже зимой в кучу свитеров, дышите прохладным воздухом, поддерживайте комнатную температуру в пределах 18–19 градусов, плавайте в прохладной воде.
2)Будьте активными: регулярно занимайтесь физическими нагрузками, на выполнение которых расходуется энергия белого жира.
3)Живите в унисон с природой: чем меньше человек находится в условиях искусственного освещения, тем активнее будет бурая жировая ткань. Поэтому днем надо бодрствовать, а ночью — спать. Иначе шансы на снижение лишнего веса уменьшаются почти в пять раз.
4)Питайтесь часто и понемногу. Откажитесь от избытка простых углеводов. Регулярное превышение уровня инсулина в крови снижает активность бурого жира. Соблюдая уже эти простые правила, можно быстро и легко начать сбрасывать лишний вес.

[.:.]

А почему благодаря ему? место подсказал?

Да) Он сэкономил нам кучу сил и времени.

Напишите плз ) если где-то написано - уже не найти

Так то ж в моем некошерном районе за мкадом)))) Зачем оно вам надо?))

[aimsun]

Boterka,
у мясоедок все норм))

внатуре накурен =)

[Антон Смолев]

Холодное, темное пиво из Германии, креветки Королевские с лимончиком, футбол на большом экране и 2:0 после 1 тайма в Нурсултане в пользу России.

[Белова Анна]

Смотрю показательные выступления по фигурному катанию, танцует Медведева..идет третий день японской диеты, минус 2,5кг..ем салат из капусты с яйцами с соком лимона..зеленый чай..креветки в меню были вчера..все без соли)) Пока все норм))

[Юлия Битузе]

Смотрю показательные выступления по фигурному катанию, идет третий день японской диеты, минус 2,5кг..ем салат из капусты с яйцами с соком лимона..зеленый чай..креветки в меню были вчера..все без соли)) Пока все норм))

какие же все сознательные, как все призывают весну своими собственными силами!