Спорт в жизни агента по недвижимости 165 / 3689

[Flyswimmer]

Я если физ.нагрузка поздно например в 10 вечера только закончить, потом заснуть долго не могу, организм в режим бодрости переходит.

У меня бывает к часу ночи они заканчиваются)

и как потом засыпать?)

можно нерс почитать, я с ним очень хорошо засыпаю)

[Сергей Тихоненко]

Я если физ.нагрузка поздно например в 10 вечера только закончить, потом заснуть долго не могу, организм в режим бодрости переходит.

У меня бывает к часу ночи они заканчиваются)

и как потом засыпать?)

Отлично засыпать)

[Kalendar]

Выключить режим бодрости, путём исполнения супружеского долга.

Это античеловечно разбудить посреди ночи жену чтобы "задать ей пару вопросов".))
Все таки конфетно-букетный период, давно позади.

[Ермаков]

Выключить режим бодрости, путём исполнения супружеского долга.

Это античеловечно разбудить посреди ночи жену чтобы "задать ей пару вопросов".))
Все таки конфетно-букетный период, давно позади.

Тем более, всё давно на своих местах.))

[Kalendar]

Ермаков,
не это не наши методы.)

[Александр Сидоркин]

Пришёл в зал пожать, а тут парни понемногу уже жмут
400 кг

[Cвятoслав Tеплов]

Пришёл в зал пожать, а тут парни понемногу уже жмут
400 кг

"жимщика" уже увезли на скорой или просто в туалет от неожиданности веса побежал?

[Yrander]

Подниму. Жаль, что в соревнованиях для любителей нельзя поучаствовать просто записавшись. Какой-то там сложный очень процесс...

Для участия в любительских соревнованиях нужна только справка от врача, сроком до 6 месяцев (в интернете продают..., у меня - давно просто печати вырезаны).
Все!!!
Любительские соревнования есть любые их сотни и сотни. Плавание, плавание в открытой воде, свимран, бег, велоспорт кросс-кантри, велоспорт шоссе, лыжные гонки, триатлон, скалолазание. Я в этом не один десяток лет...

Про остальную хрень, которую понаписали.
Жир сжигается, даже когда вы спите, а не с 40-й минуты бега. Один момент - сжигаться он будет если в организме дефицит калорий. Если жрать углеводы от пуза, можно хоть убегаться..., поможет только в первое время.
Большие сиськи бегу не помеху, просто быстро бегать не получится, а если добавить объема, то они засохнут.

[Сергей Тихоненко]

У меня бывает к часу ночи они заканчиваются)

и как потом засыпать?)

Выключить режим бодрости, путём исполнения супружеского долга.

- Накажешь меня сегодня ночью?
- Спи, Наташа, ты ни в чем не виновата

[moikotik]

- Накажешь меня сегодня ночью?
- Спи, Наташа, ты ни в чем не виновата