Глицин я с того года на Анвифен заменил. Глицин правда немного успокаивает, не так остро регагируешь на придурков, но Анвифен еще и стимулирует внимание и память. Пробовал Модафинил. Не покупал, там цена бешеная, что-то вроде 6-7 тыр. за 100 таблеток, взял у товарища попробовать. Конечно, головая ясная, мозги прут как новенькие подшипники, но потом чуЙствуешь себя выжатой тряпкой. Не стоит результат послевкусия. Слишком отходняк депрессивный. Ой, конечно, самое лучшее - просто отдыхать. Сходить в синема, взять коньячку, книжку, бутербродиков... Поспать подольше... Но, блин, не всегда можешь себе этого позволить.
В Москве, помню, в санатории "Светлана" (от м.Медведково минут 10)был кабинет озонотерапии. В аптеках его не продают. А в клиниках обычно стоят специальные установки.
Глицин я с того года на Анвифен заменил. Глицин правда немного успокаивает, не так остро регагируешь на придурков, но Анвифен еще и стимулирует внимание и память.
Внимание и память стимулирует Селанк. Пептид. Лёгок и безопасен, как и аминокислота Глицин.
Элен, спасибо. В санатории много что интересного есть.
Да....там есть чем себя побаловать! Я знаю его с тех времен, когда работала в Москве.....жила на Бабушкинской, а в "Светлану" периодически "ныряла" после очередного перегруза на работе для восстановления сил. Рискнула даже как-то пройти недельную программу голодания, результат был классный.
Тоже ничего. Даже обычные витамины не принимаю, мутит меня от всего этого. Мозги сына питаю Мемори Райс и Лецитином от АртЛайфа.
Вспомнила убойный стимулятор Ингредиенты: темный горький шоколад - семидесятипяти- или девяностодевятипроцентный, безо всяких добавок в виде орешков-изюмчика. Чем малосъедобней из-за высокого содержания порошка какао - тем лучше (вам оно не для вкуса, а как активный компонент нужен). молотый кофе коньяк / бредни / виски - на выбор вода - ингредиент из серии "вы не поверите..." ментол - кристаллический.
Как готовить На дно джезвы кидается шоколад (дальше пропорции даны на две чашки или одну большую кружку пойла зелья), заливается парой столовых ложек воды и ставится на огонь - вода на шоколад нужна для того, чтобы он у вас в джезве расплавился и растекся, а не пригорел. В расплавленный шоколад забрасывается смолотый кофе (столько, сколько кладете обычно, у меня где-то около столовой ложки на чашку), заливается 2/3 воды и 1/3 коньяка (бренди, виски или что там у вас под рукой стряслось), варите как обычный кофе, периодически помешивая. Как только пойло продукт закипел и показал обычную кофейную шапочку пены, снимаете. На дно чашки кладете 1/3 кристалла ментола (примерно четверть спички), заливаете кофе и даете ему постоять минут пять (читать - пока ментол не растворится). Перемешиваете, вдыхаете блаженный аромат и вкушаете. Взято внешняя ссылка
Еще с советских времен освоил звездочку - она универсальна, занимает минимум места и крайне эффективна при правильном применении. Очень дешева. Есть везде. Самое простое применение для снятия усталости: Так как основная причина снижения эффективности жизнедеятельности мозга недостаток кислорода в следствие накопления продуктов распада от прежней интенсивной деятельности - кровь не успевает вывести, продукты распада забивают сосуды, они суживаются, повышается давление, в частности внутримозговое, что еще больше усливает дискомфорт и затрудняет "соображалку". Тут мы просто используем глубокий сон часов 8-10 и все, но нам надо быстро! В идеале нужна жена. Она садится на диван, а вы спиной так пристраиваетесь на полу затылком между колен и кладете голову на диван. Берется звездочка и с силой натираются виски в течение 30 сек - 1 мин 30 сек. Сначала как бы больно и приятно, примерно через 30-45 сек вас просто срубает - очень короткий глубокий сон - потом как правило просто устают у человека пальцы натирать, поэтому 1 мин 30 сек это как правило максимум - так вот, к тому моменту вы как бы спите, и вас оставляют в покое. Еще через 30 сек - полторы минуты вы встаете как после 8 часового сна и пошли дальше рубить капусту или еще чего делать - просто огурец. Есть лайт вариант - в машине. Едешь, засыпаешь, а надо ехать и все. Первая фаза - берешь звездоску и натираешь "усы" под носом. Этого как правило хватает на час-полтора. Повторение приносит уже кратковременный результат, поэтому (прям на ходу) - натираешь сам себе виски. Вот это дает еще примерно час. Когда совсем устал - полная программа и краткое вырубление минут на 5... как огурец дальше пошел. Наконец звездочка от простуды - давления. При насморке-простуде-давлении-усталости полная программа выглядит так - натираешь важные точки - виски, впадинки за ушами, темечко, переносицу - это комплекс против простуды - активизирует какие-то важные "узкие места" и включается местная система иммунитета, сразу блокирует неприятные последствия от простуды горла-носа. Для давления ДОБАВОЧНО натираем 3 точки на каждой руке - внутренняя сторона сгиба локтя, 2-я где пульс меряем (внтуренняя сторона запястья ближе к краю) и "бугорок" между большим и указательным пальцем с внешней стороны кисти. Как правило пульс - давление падает и приходит в норму. Так как все эти точки пришли к нам из индийской веды и йоги, которые 5 тысяч лет этим занимались, то почему помогает толком никто не знает, но помогает 100%. Никаких таблеток при этом не надо, активизируете только свои "запасы"...