Тяжелее ручки в офисе современным мужчинам нечего держать.
тяжелее ручки держать в офисе - бессмысленно и расточительно.
Никакие гири не заменят нормальной физической работы на свежем воздухе. У моего уже ломка, две недели на даче не был - тело требует колоть, разгребать, таскать )))
Никакие гири не заменят нормальной физической работы на свежем воздухе. У моего уже ломка, две недели на даче не был - тело требует колоть, разгребать, таскать )))
нахрен. штангу ты близко к яйцам протаскиваешь, к центру тяжести, она как пушинка. А мешок с цементом от яиц далеко, следовательно, рвет поясницу. Я это проходил. можно стоя 70 кг жать как пустую, а с 50 кг мешком с цементом сорвать спину.
весь спортивный инвентарь сделан так, чтобы его было удобно использовать с минимальными затратами. А физработа с лопатой - это геморроидально-спинальное приключение.
Никакие гири не заменят нормальной физической работы на свежем воздухе. У моего уже ломка, две недели на даче не был - тело требует колоть, разгребать, таскать )))
нахрен. штангу ты близко к яйцам протаскиваешь, к центру тяжести, она как пушинка. А мешок с цементом от яиц далеко, следовательно, рвет поясницу. Я это проходил. можно стоя 70 кг жать как пустую, а с 50 кг мешком с цементом сорвать спину.
весь спортивный инвентарь сделан так, чтобы его было удобно использовать с минимальными затратами. А физработа с лопатой - это геморроидально-спинальное приключение.
согласен. работа убивает. если есть возможность не работать-надо пользоваться этим.
Никакие гири не заменят нормальной физической работы на свежем воздухе. У моего уже ломка, две недели на даче не был - тело требует колоть, разгребать, таскать )))
нахрен. штангу ты близко к яйцам протаскиваешь, к центру тяжести, она как пушинка. А мешок с цементом от яиц далеко, следовательно, рвет поясницу. Я это проходил. можно стоя 70 кг жать как пустую, а с 50 кг мешком с цементом сорвать спину.
весь спортивный инвентарь сделан так, чтобы его было удобно использовать с минимальными затратами. А физработа с лопатой - это геморроидально-спинальное приключение.
Вы не понимаете, что все в комплексе принятых мер ( и свежий воздух в том числе, а не пропуканное вами помещение) влияет на ваш организм лучше, чем 20 000 гирь и штанг. Поэтому деревенский мужик всегда жилист и силен, а любитель гирь сдувается как шарик после месяца простоя без тренировок. Учись, студент, пока я жива.
Никакие гири не заменят нормальной физической работы на свежем воздухе. У моего уже ломка, две недели на даче не был - тело требует колоть, разгребать, таскать )))
нахрен. штангу ты близко к яйцам протаскиваешь, к центру тяжести, она как пушинка. А мешок с цементом от яиц далеко, следовательно, рвет поясницу. Я это проходил. можно стоя 70 кг жать как пустую, а с 50 кг мешком с цементом сорвать спину.
весь спортивный инвентарь сделан так, чтобы его было удобно использовать с минимальными затратами. А физработа с лопатой - это геморроидально-спинальное приключение.
Вы не понимаете, что все в комплексе принятых мер ( и свежий воздух в том числе, а не пропуканное вами помещение) влияет на ваш организм лучше, чем 20 000 гирь и штанг. Поэтому деревенский мужик всегда жилист и силен, а любитель гирь сдувается как шарик после месяца простоя без тренировок. Учись, студент, пока я жива.
деревенский мужик-вечно хвор и век его как бабий - короток.