ищу таунхаус или дом в ближ подмосковье 44 / 883

Простудишься без тренировки :ni_zia:

Пару лет назад поехал на Новый год на дачу, ходил по снегу босяком первый раз в жизни...
Колбасит здоровье до сих пор.... Казалось - бык, лом одной рукой гнул.... :cry_ing:

Святослав писал(а):
Простудишься без тренировки

Пару лет назад поехал на Новый год на дачу, ходил по снегу босяком первый раз в жизни...
Колбасит здоровье до сих пор.... Казалось - бык, лом одной рукой гнул....

Совет

бывалого. До того как вздумаете себя изнурять хождением по снегу можно контрастно обливать ноги. :a_g_a:

Я ставлю два бака высоченных в ванну. В одном горячая, в другом холодная вода. Можно регулировать. Начинать с небольшой разницы температуры. И туда-сюда переуступаю обеими ногами. Лучше не прыгать. :lol:

Очень хороший оздоравливающий эффект для начинающих. Детям отличное закаливание. Ну а уж потом по снегу можно гулять.

Ноги обливал, контрастный душ и все прочее....
Человек который 40 лет живет в квартире с центральным отоплением, должен аккуратнее относится к процедурам типа купание в проруби или бегание в трусах по снегу даже в несильный мороз..... :ne_vi_del:

Святослав писал(а):
Ноги обливал, контрастный душ и все прочее....
Человек который 40 лет живет в квартире с центральным отоплением, должен аккуратнее относится к процедурам типа купание в проруби или бегание в трусах по снегу даже в несильный мороз.....

Любой экстрим вреден, пусть и в Подмосковье. :lol:

Святослав писал(а):
Ноги обливал, контрастный душ и все прочее....
Человек который 40 лет живет в квартире с центральным отоплением, должен аккуратнее относится к процедурам типа купание в проруби или бегание в трусах по снегу даже в несильный мороз.....

Сауна - холодный душ.
Повторить раз 5.
Такие качели укрепляют организм, перестаешь мерзнуть в холода.
Только начинать постепенно, с минимального контраста.

Помню, выступал как-то главный иммунолог. И на вопрос "какое самое лучшее средство укрепить иммунитет" ответил:"контрастный душ".

Контрасным душем будут пробки туда и обратно к домикам особенно когда нападает 20 см снега. :lol:

fast писал(а):
Контрасным душем будут пробки туда и обратно к домикам особенно когда нападает 20 см снега.

Даже комментировать не стану.

Александр Харыбин писал(а):
http://www.cian.ru/rent/suburban/2522002/

внешняя ссылка

Вот посмотрите мои два домика. Вдруг понравятся. Правда за тот, что за 40 завтра задаток могут внести.

За 40 под задатком остался второй, ВНИМАНИЕ уже за 60! Торопитесь!