Как Ждун худел 131 / 2228

18.12.19, 12:37
protopopov писал(а):

18.12.19, 12:26
Ермаков писал(а):

18.12.19, 12:17
Дмитрий Ждун писал(а):

175 см

82 кг

Но у меня -+ 10 кг легко летают.

Стоит чуть спортом и диеткой себя помучить и все ок.

И наоборот. Чуть поел недельку тортиков на ночь.
А зачем худеть с такими данными?
82 для 175 много. Я вот тоже разъелся сейчас даже до 84 на 174, пришлось начать диету Плисецкой. Пока -2 за неделю.

а я уже лет 15 вешу 65 кг при 175.

не худею, но и на ночь не лопаю.

18.12.19, 12:37
protopopov писал(а):

18.12.19, 12:26
Ермаков писал(а):

18.12.19, 12:17
Дмитрий Ждун писал(а):

175 см

82 кг

Но у меня -+ 10 кг легко летают.

Стоит чуть спортом и диеткой себя помучить и все ок.

И наоборот. Чуть поел недельку тортиков на ночь.
А зачем худеть с такими данными?
82 для 175 много. Я вот тоже разъелся сейчас даже до 84 на 174, пришлось начать диету Плисецкой. Пока -2 за неделю.

Когда премьера в Большом?

18.12.19, 12:37
protopopov писал(а):
пришлось начать диету Плисецкой.

Вообще ничего в рот?

18.12.19, 13:25
Wondering писал(а):

18.12.19, 12:37
protopopov писал(а):
пришлось начать диету Плисецкой.
Вообще ничего в рот?

Это уже диета Собчак.

Но истинно диетирующие меня замотивировали. Думала что сожрать - ограничилась грушами и мандаринами.

18.12.19, 13:46
Wondering писал(а):
Но истинно диетирующие меня замотивировали. Думала что сожрать - ограничилась грушами и мандаринами.

"Секс и кекс" не в тренде.((

18.12.19, 13:25
Wondering писал(а):

18.12.19, 12:37
protopopov писал(а):
пришлось начать диету Плисецкой.
Вообще ничего в рот?

ничего лишнего )

18.12.19, 13:04
Ермаков писал(а):

18.12.19, 12:37
protopopov писал(а):

18.12.19, 12:26
Ермаков писал(а):

А зачем худеть с такими данными?
82 для 175 много. Я вот тоже разъелся сейчас даже до 84 на 174, пришлось начать диету Плисецкой. Пока -2 за неделю.
Когда премьера в Большом?

как только ноги удлинятся, сразу пойду записываться. Присоединитесь ? )

18.12.19, 14:02
protopopov писал(а):

18.12.19, 13:04
Ермаков писал(а):

18.12.19, 12:37
protopopov писал(а):

82 для 175 много. Я вот тоже разъелся сейчас даже до 84 на 174, пришлось начать диету Плисецкой. Пока -2 за неделю.
Когда премьера в Большом?
как только ноги удлинятся, сразу пойду записываться. Присоединитесь ? )

" - Хочу, чтобы х.р был длиннее, чем ноги.
- Гена, откуси ему ноги."

17.12.19, 14:03
Дмитрий Ждун писал(а):
Ремонт почти закончен. Рядом с новой квартирой есть пару спортзалов.

С февраля пойду на спорт.

Но пока думаю отказаться от алкоголя, мучного и сладкого.

Будет ещё советы по диете и спорту?

Не совет, но идея. Я хочу попробовать голод на воде, не жрать 10-15 дней. Но страшно... кто то пробовал?