Проблема сна. Как решаете? 248 / 2341

27.11.21, 21:35
Alonna писал(а):

27.11.21, 21:31
ONSA писал(а):

27.11.21, 21:30
Alonna писал(а):

В 21-30 ?
В 21-00 ушел. Встает в 6-00 каждый день.
В 21-00 ушел, в 21-30 дрыхнет, ONSA

Ээээ... А что не так? Ушел дрыхнуть.

27.11.21, 21:45
preobr писал(а):
Если это вариант зопиклона, то он по рецептам уже лет 15.

в этой стране и марганцовка по рецептам и кактусы. Ну что делать - нужно рецепт.

27.11.21, 21:42
Ермаков писал(а):
Нарисовались всезнающие румяные губы.

27.11.21, 21:47
ONSA писал(а):

27.11.21, 21:35
Alonna писал(а):

27.11.21, 21:31
ONSA писал(а):

В 21-00 ушел. Встает в 6-00 каждый день.
В 21-00 ушел, в 21-30 дрыхнет, ONSA
Ээээ... А что не так? Ушел дрыхнуть.

Логично

27.11.21, 21:44
Убыр писал(а):

27.11.21, 21:42
Мосина Ольга писал(а):
Убыр,
А про сон?
таблетки наши лучшие друзья. золпидем

Дурак что ли

27.11.21, 21:46
Убыр писал(а):

27.11.21, 21:44
Облако_Морали писал(а):
Как поживает дядюшка Убыр? Рада видеть
лечу бронхит уже месяц. как вернулся в москву так и все никак

Сочувствую.. Время неприятное, теплое и промозглое. Дети из школ принесли всякого-разного, фарингит стал похоже хроническим, голос осиплый второй месяц, как и кашель)) Но никто не настаивал на ПЦР.
Как и с сыном, пошла третья неделя бронхита, беродуал и пульмикорт и улучшений не вижу в плане кашля
Выздоравливай

27.11.21, 21:01
Loccci писал(а):
Проблема свекров. Как решаете?
Одну заблокировала, второй активизировался.

А просто можно не общаться?

27.11.21, 22:19
Тундра_nbr писал(а):
А просто можно не общаться

Ты их в дверь, они в окно
Конечно, можно всё

27.11.21, 06:05
Тундра_nbr писал(а):
Недавно заметила,что могу ночью совсем не спать. Вот не спится и все.
Делаю скидку на то,что я в отпуске,и это свое необходимое время для сна организм мог "выспать" днем.
Через энное дней без сна-вид ,канеш,лихой и придурковатый.
----
Но знаю,что многие жалуются на такое.
-----
Кто сталкивался ,и что вы с этим делаете?
---
Снотворное не предлагать
Спасибо.

Не хватает кислорода.
Выезжать чаще за город - больше времени проводить вне помещения.
Физические нагрузки, отдых от интернета и гаджетов после 22

27.11.21, 21:45
preobr писал(а):

27.11.21, 06:05
Тундра_nbr писал(а):
Недавно заметила,что могу ночью совсем не спать. Вот не спится и все.
Делаю скидку на то,что я в отпуске,и это свое необходимое время для сна организм мог "выспать" днем.
Через энное дней без сна-вид ,канеш,лихой и придурковатый.
----
Но знаю,что многие жалуются на такое.
-----
Кто сталкивался ,и что вы с этим делаете?
---
Снотворное не предлагать
Спасибо.
Ничего не делаю, не спится - не сплю. Но чтобы это принять и перестать сокрушаться понадобилось много лет.

Вот спасибо. Я серьезно. Лежу что-то, пыхчу что не спится. Но а что ? Истерить толку нет. Ещё раз спасибо)