Вкусная и здоровая пища 55672 / 960008

Лазанья писал(а):
макс1968 писал(а):
Компливит ничем не отличается от этой голубой мути. Не,ну понты-святое)))

Убедительная просьба привести таблицу с сравнением содержания компливита и данного комплекса, чтобы подтвердить свои слова.

Даже фоткать лениво...уж скока раз твердили миру-витамины идентичны,но если зомбированному папуасу хочется яркий фантик и громкое название-его право...кстати,на заборе тоже много чего пишут...а уж за 2630,похоже,перечислили всю периодическую систему менделеева и даже с запасом..

макс1968 писал(а):
Даже фоткать лениво...уж скока раз твердили миру-витамины идентичны,но если зомбированному папуасу хочется яркий фантик и громкое название-его право...кстати,на заборе тоже много чего пишут...а уж за 2630,похоже,перечислили всю периодическую систему менделеева и даже с запасом..

Ну не превращайтесь в ванильную барышню, потрудитесь отвечать за свои слова и аргументировать их.

макс1968 писал(а):
на заборе тоже много чего пишут...

ну так это вообще пять баллов.

макс1968 писал(а):
а уж за 2630,похоже,перечислили всю периодическую систему менделеева и даже с запасом..

да я Вас умоляю. Лурье покупает витамины от 5-6 тысяч вроде. немецкие какие-то, которые лечат все.

макс1968 писал(а):
Компливит ничем не отличается

Только отрыжка потом замучает ))

Лазанья писал(а):
макс1968 писал(а):
да я Вас умоляю. Лурье покупает витамины от 5-6 тысяч вроде. немецкие какие-то, которые лечат все
.

Знаю. У ампутантов даже конечности восстанавливаются,ога...

Галина К. писал(а):
макс1968 писал(а):
Компливит ничем не отличается

Только отрыжка потом замучает ))

Пью регулярно. Не измучен отрыжкой,коликами,рвотой,аллопецией и тдитп)))

Лазанья писал(а):
Что лучше? курсануть фармой на стоимость 2630 рублей или на эти деньги купить обычных продуктов, да и хватит ли их? вопрос однако.

курсануть фармой с айхерба, а на сдачу купить ~~дитям мороженое бабе цветы~~ обычных продуктов, дюже у нас на фарму накручивают ценник

Да ну, фарма... :ne_ne_ne:

Лучше свежей рыбы прикупить и лимонов каких-нибудь (к примеру)

А тем, кто не чурается маленьких радостей жизни, можно для повышения гемоглобинчика принять бокальчик красненького :hi_hi_hi:

Лазанья
Картиночку нашли в тему. :ny_tik:

Что с этими курами случилось, даже страшно подумать! :sh_ok:

Этот мужик очень подозрительный. :du_ma_et:

Я бы ему не доверяла кур, вообще бы не доверяла... :a_g_a:

внешняя ссылка

Лазанья
Колян, зачем на колеса садишься?
Кушай финики, в них много пользы!

Финики полезно употреблять при:

- сердечно-сосудистых заболеваниях;

- туберкулезе, в том числе др. бронхо-легочных заболеваниях (обладают отхаркивающим и успокаивающим кашель действием);

- сниженном иммунитете;

- анемии;

- гипертонии;

- усталости и переутомлении;

- параличе лицевого нерва;

- снижении потенции у мужчин;

- беременности и лактации;

А также, для:

- снижения риска образования опухолей;

- нормализации пищеварения;

- похудения (замена сладостей).

Противопоказания к употреблению:

1) Сахарный диабет (так как финики – продукт с высоким гликемическим индексом – от 70 до 100 (по разным источникам)). Есть можно при согласовании с лечащим врачом.

2) Ожирение (хотя финики не содержат холестерина, они являются калорийной и тяжелой пищей для организма).

3) Индивидуальная непереносимость.

Состав

В 100 г фиников в среднем содержатся:

Вода – 22.5 г

Белки – 2.0 г

Жиры – 0.5 г

Углеводы – 66.5 г

Пищевые волокна (клетчатка) – 7.5 г

Зола – 1.6 г

Витамины:

Витамин А (бета-каротин) – 89 мкг

Витамин В1 (тиамин) – 0.09 мг

Витамин В2 (рибофлавин) – 0.1 мг

Ниацин (витамин В3 или витамин РР) – 2.2 мг

Витамин В5 (пантотеновая кислота) - 0.78 мг

Витамин В6 (пиридоксин) – 0.19 мг

Фолиевая кислота (витамин В9) – 13 мкг

Витамин Е (токоферол) – 0.1 мг

Витамин К (филлохинон) – 2.7 мкг

Макроэлементы:

Калий – 652 мг

Кальций - 64 мг

Магний - 35 мг

Натрий – 3 мг

Фосфор - 40 мг

Микроэлементы:

Железо – 1.15 мг

Марганец – 298 мкг

Медь – 288 мкг

Селен – 1.9 мкг

Цинк – 0.29 мг