худеем, граждане-товарищи 1586 / 30895

21.12.24, 10:27
Ashrafieh писал(а):

21.12.24, 10:03
moikotik писал(а):
На 93 кг вес встал как вкопанный. Вот уже 1,5 месяца без движения.
Надо уходить из темы про еду !;)

Так она ж без меня пропадёт!

Сегодня суббо а, худеем 🤪

21.12.24, 10:03
moikotik писал(а):
На 93 кг вес встал как вкопанный. Вот уже 1,5 месяца без движения.

Кстати как там с оземпиком то ??

P.s.
Тут накануне подумал

Вот почему у меня вес - динамически двигается с конца сентября - октября и до начала мая

И понял

Эврика !!

Не считая похолодание

Это внимание !!

ЦЕНТРАЛЬНОЕ ОТОПЛЕНИЕ

От него отечность появляется и малоподвижность

Ну это так ..

Мысли вслух

Между нами девочками (с) и всем форумом

14.10.24, 07:50
sergus166 писал(а):
Пробежал марафон вчера, сразу -3 кг

Жидкость вышла

Ну и на два дня калории будут улетать ..

Но нагрузка на суставы , позвонок и сердечно сосудистую систему

21.12.24, 10:29
moikotik писал(а):

21.12.24, 10:27
Ashrafieh писал(а):

21.12.24, 10:03
moikotik писал(а):
На 93 кг вес встал как вкопанный. Вот уже 1,5 месяца без движения.
Надо уходить из темы про еду !;)
Так она ж без меня пропадёт!

Отдайте нуждающимся.

Про как меняется вес - у меня, наоборот, осень - зима- весна - это стабильно снижение веса, баланс еды и физ.нагрузок, вот это вот все ;)
***
Июль, август, сентябрь - даже данных нет проанализировать, как черная дыра временная. Потом вылазишь из этой дыры - батюшки, вылез-то не один, а с кучей доп.килограмм ;) - см.ниже

21.12.24, 11:00
Ashrafieh писал(а):
Про как меняется вес - у меня, наоборот, осень - зима- весна - это стабильно снижение веса, баланс еды и физ.нагрузок, вот это вот все ;)

В эмиратах ? Там жарко

Поэтому не считается

21.12.24, 11:02
Nicolasgfk писал(а):

21.12.24, 11:00
Ashrafieh писал(а):
Про как меняется вес - у меня, наоборот, осень - зима- весна - это стабильно снижение веса, баланс еды и физ.нагрузок, вот это вот все ;)
В эмиратах ? Там жарко

Поэтому не считается

Так наоборот - летом очень жарко там, все сидят по домам без движения под кондиционерами.
У нас-то летом раздолье - гуляй не хочу

21.12.24, 10:52
Nicolasgfk писал(а):

21.12.24, 10:03
moikotik писал(а):
На 93 кг вес встал как вкопанный. Вот уже 1,5 месяца без движения.
Кстати как там с оземпиком то ??

P.s.
Тут накануне подумал

Вот почему у меня вес - динамически двигается с конца сентября - октября и до начала мая

И понял

Эврика !!

Не считая похолодание

Это внимание !!

ЦЕНТРАЛЬНОЕ ОТОПЛЕНИЕ

От него отечность появляется и малоподвижность

Ну это так ..

Мысли вслух

Между нами девочками (с) и всем форумом

Спасибо, кэп

Чтоб мы без вас делали

21.12.24, 10:58
Мосина Ольга писал(а):

21.12.24, 10:29
moikotik писал(а):

21.12.24, 10:27
Ashrafieh писал(а):

Надо уходить из темы про еду !;)
Так она ж без меня пропадёт!
Отдайте нуждающимся.

У нее своя тема есть