худеем, граждане-товарищи 1504 / 29668
Только для Дам, мужчинам просьба не беспокоить клаву, читать внимательно, всему верить и не пытаться оспорить прочитанное. Красота, дети, школа и шопинг с кулинарией наш конек.
09 нояб. 2019
И со степом осторожнее . Это очень опасно женщинам, если предрасположенность к варикозу есть.
Все, " костюм" сымаю.
09 нояб. 2019
Конечно в специальной профессиональной и специально разработанной для каждого времени года. И спец форму подбирать вообще отдельное удовольствие)) И дорожки беговые в нашем парке все со спецпокрытием, но летом и вдоль моря без покрытия бегаю. И ТО у всех врачей делаем.09.11.19, 14:43neona писал(а):Бегайте только на спец покрытии или в спец обуви. Ну и к врачу сходить не помешает на консультацию.
09 нояб. 2019
Очень вас понимаю и полностью поддерживаю, сама очень люблю, из минусов икры быстро и сильно накачиваются, что не очень красиво получается, я больше вытянутые мышцы люблю)) но удовольствие от массажа головы ( умственной деятельности) - необыкновенное)) особенно когда с переходом на соседний степ, прям гением себя ощущаешь, когда получается))
10 нояб. 2019
Так, ну что можно сказать, предположения по поводу текущего веса оправдались с точностью на 100%
Цель до НГ снизить вес на 5 кг.
Контроль по выходным.
В Новый Год сбывается все, даже то, что в другое время сбыть не удаётся. Я не риэлтор.
10 нояб. 2019
тем, что не веган, естессно.
10 нояб. 2019
Если это был только один вечер, то само пройдёт главное не слишком часто сбиваться с похудательного пути. Я вот понедельника жду, пока даже по штанам положительная динамика, но на выходных кусок вредного там-сям...10.11.19, 10:25moikotik писал(а):Тут, видимо, пятничный вечер с салом, варениками и крепким Алкоголем сказался
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей